• 高纤燕麦/五谷杂粮饼干营养养胃

             小麦粉、燕麦片、玉米粉、大豆粉、芝麻等制成,饼干中含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维,对人体有益,还特别不添加蔗糖,糖尿病人也能食用,健身爱好者也可以,易增强...

    2018-08-01

  • 五谷杂粮怎么搭配最有营养?

             五谷杂粮主要分为谷物类,杂豆类,块茎类,植物纤维类等,像日常中常见的紫薯,小麦,燕麦等都属于五谷杂粮。...

    2018-08-01

  • 五谷究竟怎样吃才最养人?

             《黄帝内经》提出“五谷为养”,即“五谷”是饮食与养生的根本。中国自古以来就说:“得谷者昌,失谷者亡,食五谷治百病。”真正能养人的,就是手边能常吃的这些最普通最便...

    2018-07-31

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